Азбука Плавания Сочи
Мы гордимся своим уникальным подходом к детям и командой сертифицированных тренеров, которые любят детей и свою работу. У нас дети учатся плавать быстро и весело и всего за одну-две смены! А для тех, кто умеет и давно занимается, мы подготовили отдельную программу на улучшение навыков и скорости и даже соревнования, после которых каждый получит приз.
Влияние плавания на организм ребенка нельзя недооценивать. Оно помогает стать здоровым, сильным, ловким, выносливым, смелым.
Плавание с ранних лет способствует развитию дыхательной системы, оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, способствует формированию правильной осанки. Обучение ребенка плаванию – это не только полезный жизненно необходимый навык, но и возможность укрепить иммунитет, ведь плавание - один из наиболее эффективных методов закаливания.
Вы никогда бы не подумали , что научить детей плавать - это целая наука!
Наша команда тренеров постоянно учится, совершенствует как педагогические, так и профессиональные навыки плавания. Мы за современный подход к детям!
- Смотреть видео
- Смотреть видео
- Смотреть видео
Возраст
6-15 лет
Сезон
Лето
Категории
- Спортивный
Цели лагеря
- Усовершенствовать спортивные навыки
- Воспитать спортивную дисциплину
Особенности
- Профессиональные тренеры
- Четкий распорядок дня
- Укрепление здоровья и выносливости
- Круг единомышленников
- Подготовка к соревнованиям
- Бассейн
- Спортплощадка
Программа
У нас только современный подход к вашему ребенку! Никаких криков и тем более физической силы, мы относимся к любому ребенку с пониманием и уважением, а за это нас любят не только дети, но и их родители. Нам можно довериться.
Тренировочная программа включает 2 тренировки в день, направленные на развитие основных плавательных характеристик, а также занятия по развитию силовых, скоростных и физических качеств + утренняя зарядка.
Обучение плаванию – это, помимо общеукрепляющих и оздоровительных целей, решение ряда конкретных задач:
- привыкание к воде;
- освоение воды;
- овладение дыхательными и элементарными плавательными движениями;
- обучение детей вхождению в воду, ознакомление со свойствами воды, преодоление страха перед ней;
- обучение передвижению по дну бассейна различными способами на различной глубине;
- обучение погружению в воду с открытыми глазами;
- обучение дыханию в воде (выдохи в воду).
У нас каждое занятие направлено на формирование у детей только положительных эмоций и чувств – радости, удовольствия, также заинтересованности и наслаждения от пребывания в воде. Это повышает эффективность занятий по плаванию, способствующих укреплению и оздоровлению организма детей!
Помимо физических нагрузок, мы также занимается и важными теоретическими аспектами развития и воспитания детей.
Разбираем важнейшие блоки:
- О важности режима дня и сна, разбираем правильное питание
- Восстанавливаем физическое состояние пловцов
- Об основных правилах гигиены и порядка
- О важности саморазвития, путешествий и чтения литературы, выстроим долгосрочный стратегический план развития
- Восстановление сил и нагрузку на тренировках
Также мы за то, чтобы дети могли видеть прекрасное вокруг себя, изучать и получать от этого мира и от общения со сверстниками больше, чем в школе или на любых других кружках. Поэтому наши дети оставляют телефоны у вожатых на весь день и получают их только вечером, чтобы предупредить родителя о том, как прошел день и просто немного пообщаться.
