ЛИГА Pro Skill Camp Moscow

Программа

Что получит ребенок:

• Новые знания европейского уровня, наберет футбольную форму перед сезоном и подготовиться к соревнованиям;
• Улучшит индивидуальные навыки работы с мячом, физическую форму, игровое мышление, уверенность в своих способностях;
• Результаты расширенного тестирования 13 тестов (скорость, выносливость, техника, реакция, когнитивные функции) с подробным отчетом о выполнении и на что обратить особое внимание;
• Карта игрока с особенностями игрока – сильные качества и качества для особого внимания. Разрабатывается с помощью профессиональной системы футбольного скаутинга (Английской федерации футбола и Голландской федерации футбола);
• Видео выполнения тестирования.

ПРОГРАММА СБОРОВ:
Тренировка в мини-группе:

• Дриблинг, как у Френки де Йонга или Даниэль ван де Донк?
• Пас и видение поля, как у Хави и Иньесты?

Тренировки проходят в мини-граппах до 4 человек на 1 тренера. Развитие индивидуальных навыков. В тренировку включаются задания на датчиках.
Так же тренерами изучаются игроки, для определения индивидуальных особенностей и улучшения эффективности тренировки для каждого отдельного футболиста.

Тренировка по ОФП:

• Программа общей физической подготовки строится на современных методиках;
• Программа активации всего тела спортсмена;
• Укрепление голеностопа, верхней части корпуса (пресс, спина, руки);
• Развитие силы и скорости;
• Игры с силовыми действиями;
• Развитие ловкости, координации и баланса;
• Профилактика травм;
• В тренировку включаются задания на датчиках;

Командная тренировка:
Изучим стиль игры футбольного клуба Барселоны, который основан на трех фундаментальных концепциях:

• Позиция: положение и расположение игроков на поле;
• Владение: связано с защитой мяча;
• Давление: немедленное восстановление мяча, когда он потерян.

Так же рациональное занятие пространств на игровом поле:

• Положении игроков на разных линиях.
• Как действовать на стадии владения мячом.
• Как действовать на стадии восстановления мяча.
• Постоянное формирование треугольников.
• Оптимизация системы поддержки и прогресса в игре, в стадии владения.
• На этапе восстановления: как оптимизировать эффективность восстановления мяча.

В тренировочном процессе мы изучаем:

• Траекторию игроков (поддержка и открытие).
• Интерпретация и понимание игры, обучение смотреть, воспринимать и решать (познание).
• Взгляд: профиль, ориентация тела, голова и глаза с намерением расширить поле зрения.
• Восприятие игровых ситуаций.
• Анализ и понимание ситуаций: фиксация взгляда, периферическое зрение. Обнаружение пространств, которые открываются и закрываются. Предвидеть следующий шаг.

Решение: лучший признанный вариант для нашей команды.
Действие: после обработки соответствующей информации действие становится эффективным и действенным.

Особенности, которые вытекают из процесса обучения:

• Временная и пространственная эффективность.
• Специфика игровых ситуаций.
• Субмаксимальная интенсивность.
• На протяжении всей тренировки требуется высокий уровень концентрации.
• Общение между коллегами.
• Быстрая игра.
• Создание стрессовой ситуации.
• Конкурентные задачи "выиграть или проиграть".

Будет оптимизироваться управление пространством, временем и ритмом игры:

• Восстановление в выходе в атаку.
• Защита зон для предотвращения прогрессии противника.
• Предотвращение обхода последних противников.
• Действия по защите от завершения атаки противника.

В завершении программы игроки проходят расширенное профессиональное тестирование из Голландии, на специальном современном оборудовании, которое включает в себя тестирование таких качеств:
1. Скоростные показатели;
2. Сила и мощь;
3. Техника – контроль и скорость работы с мячом, первое касание, передача;
4. Когнитивные функции – видение поля, реакция, память и внимательность;
5. Выносливость;

Каждый игрок получит личный профайл с результатами тестов, интерпретацией, нормативами и подробным отчетом о выполнении и дальнейшими рекомендациями для развития.

Распорядок дня